Salade de pâtes au thon
| Portions: | 2 |
| Temps de préparation: | 5 Minutes |
| Cuisson: | 5 Minutes |
| préparation totale: | 10 Minutes |
Préparé avec:
Ingrédients
| 2 boîtes (85 g ch.) | Thon pâle émietté Clover Leaf – tomates séchées au soleil et basilic |
| 2 tasses (500 ml) | Penne cuits |
| 2 . c à thé (10 ml) | Huile d’olive extra vierge |
| 1/4 tasse (50 ml) | Mayonnaise |
| 1/2 tasse (125 ml) | Tomates cerises jaunes et rouges, coupées en deux |
| 1/4 tasse (50 ml) | Olives Kalamata dénoyautées |
| ½ botte | Basilic ciselé |
| ¼ tasse (50 ml) | Tomates séchées dans l’huile, hachées |
| ½ | Oignon rouge haché |
| Sel, poivre au goût |
Préparation
- Dans un grand bol, bien mélanger le thon, les pâtes, l’huile d’olive et la mayonnaise.
- Incorporer délicatement les autres ingrédients et assaisonner au goût.
Valeurs Nutritionnelles
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- Excellente source de protéines - Source de vitamine A - Excellente source de vitamine C - Source de calcium - Excellente source de fer |
