Pizza mince au thon sur pain naan
Une recette facile qui peut très bien se faire au four ou au BBQ. L'huile d'olive au piment rehausse le goût.
| Portions: | 2 pizzas |
| Temps de préparation: | 10 Minutes |
| Cuisson: | 4-5 Minutes |
| préparation totale: | 15 Minutes |
Préparé avec:
Ingrédients
| 2 (100 g ch.) | Pains naans |
| ½ tasse (125 ml) | Sauce à pizza |
| 2 boîtes (85 g ch.) | Thon pâle émietté Clover Leaf - tomates séchées au soleil et basilic |
| ½ | Oignon rouge haché |
| ½ tasse (125 ml) | Olives Kalamata dénoyautées et tranchées |
| 1 chopine | Tomates cerises jaunes ou rouges coupées en quartiers |
| ½ tasse (125 ml) | Fromage Feta coupé en dés |
| ¼ de botte | Basilic en feuilles |
| 2 c. à thé (10 ml) | Huile d’olive au piment |
| Sel, poivre au goût |
Préparation
- Déposer les pains naans sur une surface plane et y étendre la sauce à pizza. Répartir le thon, l’oignon, les olives, les tomates cerises, le fromage feta sur chaque pain et assaisonner au goût. Réserver.
- Préchauffer le four à 450 °F (230 °C). Cuire les pizzas de 4 à 5 minutes. Sortir du four, ajouter les feuilles de basilic et verser un filet d’huile au piment. Servir.
Valeurs Nutritionnelles
|
- Source élevée de fibres - Source de protéines - Source de vitamine A - Excellente source de vitamine C - Bonne source de calcium - Bonne source de fer |
