Salade César marinière
| Portions: | 2 portions |
| Temps de préparation: | 5 Minutes |
| préparation totale: | 5 Minutes |
Préparé avec:
Ingrédients
| 2 boîtes (85 g chacune) | Thon pâle émietté Clover Leaf - au citron et au poivre |
| 3 tasse (750 mL) | laitue romaine, déchirée |
| 1/2 tasse (125 mL) | croûtons, achetés en magasin |
| 1/4 tasse (50 mL) | vinaigrette César faible en gras |
| 3 c. à table (45 mL) | fromage parmesan, râpé |
Préparation
- Mélanger ensemble le thon, la laitue romaine, les croûtons et la vinaigrette.
- Saupoudrer de parmesan et servir immédiatement.
Valeurs Nutritionnelles
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- Excellente source de protéines - Excellente source de vitamine C - Bonne source de calcium - Bonne source de fer |
