Pizza à la niçoise
Une pizza à la méditerranéenne qui est facile et rapide à préparer. Pour une pizza plus légère, utiliser moins de fromage.
| Portions: | 4 |
| Temps de préparation: | 15 Minutes |
| Temps de cuisson: | 12 Minutes |
| préparation totale: | 27 Minutes |
Préparé avec:
Ingrédients
| 1 (400 g) | pâte à pizza originale |
| 1/2 tasse (125 mL) | de sauce pesto préparée |
| 1 | tomate moyenne, tranchée mince |
| 1 boîte (170 g) | de thon blanc entier Clover Leaf, égoutté |
| 1/4 tasse (50 mL) | d'olives noires tranchées |
| 1 c. à table (15 mL) | d'huile d'olive |
| 2 c. à table (30 mL) | de Parmesan râpé |
Préparation
- Étendre uniformément le pesto sur la pâte à pizza. Garnir de tomate, de thon brisé en morceaux et d'olives. Arroser d'huile et saupoudrer de fromage.
- Cuire à 375 °F (190 °C) de 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que la pizza soit bien chaude.
- Truc : Pour une saveur à la niçoise encore plus authentique, on peut aussi utiliser un reste de pommes de terre cuites et tranchées. C'est délicieux! Pour une pizza encore plus légère, utiliser une pâte à pizza mince.
Valeurs Nutritionnelles
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- Source de protéines - Source de vitamine A - Source de vitamine C - Excellente source de calcium - Bonne source de fer - Source de oméga-3 |
