Bouchées au crabe avec citron et aneth
Les saveurs compatibles du citron et de l'aneth combinées au crabe sont emprisonnées dans une tortilla et servies en bouchées. Une collation superbe à faire d'avance.
| Portions: | Donne 32 bouchées |
| Temps de préparation: | 15 Minutes |
| Chill: | 120 Minutes |
| préparation totale: | 135 Minutes |
Préparé avec:
Ingrédients
| 1 (250 g) | pqt de fromage à la crème léger à tartiner |
| 2 c. à table (30 mL) | d'oignon vert haché |
| 1-1/2 c. à table (22 mL) | d'aneth frais haché (ou 1 c. à thé/5 mL d'aneth séché) |
| 1 c. à table (15 mL) | de jus de citron |
| 1/4 c. à thé (1 mL) | de poivre moulu |
| 4 | tortillas aux épinards de 8 po/20 cm |
| 1 (227 g) | pqt de crabe Crab Delectables Clover Leaf®, en bàtonnets |
Préparation
- Mélanger ensemble le fromage à la crème, l'oignon vert, l'aneth, le jus de citron et le poivre. Étendre uniformément sur les tortillas aux épinards.
- Déposer 2 pattes de crabe, bout à bout, sur chaque tortilla; rouler fermement pour emprisonner le crabe. Envelopper d'une pellicule de plastique. Réfrigérer pendant 2 heures (ou toute la nuit) . Enlever la pellicule de plastique; couper en tranches de 1 po (2,5 cm) .
Valeurs Nutritionnelles
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- Faible teneur en acides gras saturés - Sans acides gras trans - Faible en cholestérol - Faible teneur en sodium |
