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La nutrition a un effet puissant dans l’abaissement de l’hypertension artérielle
Si vous souffrez d’hypertension artérielle, la nutrition est l’une des plus importantes armes dans votre arsenal pour la combattre. Coupez le sel....
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Nutrition pour abaisser votre cholestérol sanguin
Alors qu’un certain cholestérol est essentiel à la santé, parfois l’organisme en produit trop, ou nous faisons des choix de style de vie qui augmentent nos niveaux de cholestérol sanguin et augmentent notre risque de maladie du cœur ou d’AVC.
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Nutrition pour la prévention du cancer
La Société canadienne du cancer affirme que la recherche montre que jusqu’à 30 à 35 % de tous les cancers peuvent être évités en mangeant bien, en étant actif et en gérant un poids santé.
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Bien Manger pour Votre Cœur
Vous pouvez réduire le risque d’AVC, de crise cardiaque et de maladie cardiovasculaire. Votre meilleure protection est un style de vie sain : ne fumez pas, restez actif physiquement, mangez des aliments nutritifs et gardez un poids santé. Tout ceci peut paraître un peu trop astreignant, mais ......
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La vitamine D, une centrale dans la lutte contre le cancer
La vitamine D peut réduire jusqu’à 50 % le risque de cancer La vitamine D est un sujet brûlant pour les chercheurs depuis nombre d’années. Des études récentes indiquent un lien positif entre la vitamine D et la réduction du risque de cancer.
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Moins de sel - plus de cœur!
Quel rapport y a-t-il entre votre consommation de sel et la santé de votre cœur? La recherche de la Fondation des maladies du cœur indique que le Canadien moyen consomme au moins trois cuillérées à thé de sel chaque jour, trois fois plus que ce que la Fondation recommande!
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Nutrition
Qu’est-ce qui fait les produits de la mer Clover Leaf le choix idéal pour répondre à vos besoins nutritifs quotidiens? C’est simple – ils regorgent des nutriments dont vous avez besoin, alors que ceux que vous ne voulez pas ne s’y trouvent qu’en faible quantité. Vous vous demandez de quoi il pourrait s’agir?
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Consommez-vous suffisamment de protéines?
Ces puissantes protéines! Les protéines sont une partie nécessaire d’un régime alimentaire sain. La quantité de protéines dont a besoin votre organisme diffère selon votre taille, votre poids, votre âge et votre niveau d’activité.
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Tableaux nutritionnels
La société Les Produits de la mer Clover Leaf offre des produits sains, nutritifs et savoureux. Nous savons que vous souhaitez manger des produits santé et nous sommes ici pour vous aider ! Savez-vous ce que sont les Oméga-3 ? Nos produits en contiennent. Essayez-vous de réduire votre consommation de matières grasses ?
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Faits concernant les allergies alimentaires
La société Fruits de mer Clover Leaf est engagée à vous fournir non seulement les renseignements au sujet des Avantages santéde nos produits mais aussi l’information dont vous avez besoin pour prendre des décisions pour un « style de vie sain ».
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De bonnes choses proviennent des omega-3
Le gras est souvent associé à l’obésité, les maladies du cœur et à d’autres maladies. Les efforts que l’on fait pour maigrir ou être plus en santé nous amènent à diminuer la quantité de gras que l’on mange.
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Les poissons et fruits de mer s’avèrent délicieux et nutritifs
Le Guide alimentaire canadien recommande aux Canadiens de consommer deux portions du guide alimentaire par semaine de poisson/fruit de mer pour profiter de leurs nombreux bienfaits pour la santé. Toutefois, on estime que les Canadiens ne consomment que 3 à 4 portions par mois – moins que la moitié de ce que le Guide alimentaire recommande.
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Méga oméga
La recherche se poursuit pour démontrer les avantages des acides gras oméga-3 pour la santé Les acides gras oméga-3 que l’on trouve dans des aliments comme le poisson gras offrent une foule d’avantages, y compris la santé du cœur, la prévention du cancer, la santé des yeux.....
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Utiliser le Guide alimentaire canadien
Le Guide alimentaire canadien est un outil conçu pour vous aider à connaître les types et les quantités d’aliments qui sont idéals pour accroître votre prise de vitamines et de minéraux, améliorer votre santé et réduire le risque de maladies comme l’obésité, les cardiopathies.......
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Nutrition pour des yeux en santé
La nutrition joue un rôle essentiel dans le maintien d’une vision claire et dans la prévention de la dégénérescence maculaire – la principale cause de cécité irréversible chez les adultes.
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Calcium et vitamine D pour vos os
Manger sainement est l’une des meilleures façons de conserver la solidité de vos os tout au cours de votre vie. Pour aider à maintenir vos os solides votre organisme a besoin d’un régime alimentaire équilibré comportant une diversité d’aliments, en particulier des aliments riches en calcium et en vitamine D.
